先日のボートサーフィンでのアップス時の体制
先ずはリラックスして重心はスタンスの中心で良いです。
特に前のめりになる必要もありません。
(目線はボートのお尻辺りを見てください)
そしてゆっくりと腰を落とし(体重をサーフボードに乗せる感じ)
既にSURFBOARDは走っていますので
その走りに任せながら、両足をつま先側に加重
(その時SURFBOARDが傾きますのでそのまま傾かせておいてください)
走りながらつま先側に体重を乗せていたのを
今度は最初の「リラックスして重心はスタンスの中心の時」と
同じ体制になれば良い感じでターンが出来きると思いますよ~
このときに大切なのは、体に軸を作り安易にSURFBOARDを
足先で曲げようとか、足首でガチャガチャ動かそうとせず
しっかりと体の軸でサーフィンするように心がけましょうね
そうすると、最初の写真と同じ体の形になるので
この一連の動作を繰り返して行けば
アップス&ダウンの完成です。
このようにボートサーフィンでは何度も何度も
同じシチュエーションになりますので
反復練習がしやすいので、
サーフィン上達の「特効薬」ともいえると思います
みなさんのサーフィンライフを応援します
BARCESURF
動画もあるので見てイメージしてください(^^)v